HACAMAT MALZEMELERI

Hacamat kupası, anadan görme bir otama yöntemi olan hacamat uygulamasının vazgeçilmez bir parçbirliıdır. Bu özel kupalar, cilt üzerine yerleştirilerek vakum oluşturulmasını sağlamlar ve kan kan dolaşımıını pozitifrarak vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı evet. Hacamat kupaları ekseriya pencere yahut plastik malzemed

Pilates matları, pilates antrenmanlarında elzem bir ekipman olarak içinmıza çıkar. Bu özel matlar, pilates pratiğinde rahatlık ve bindi sağlayarak egzersizlerin etkinliğini arttırır. Peki, farklı pilates matları nelerdir ve özellikleri nelerdir? Gel, beraberinde keşfedelim! Yoga Matları: çoklukla pilates matı olarak da kullan